ホントに寒くなりましたね。
お正月くらいの陽気だとか…

ついつい肩が硬直し
背中が丸くなり
首は前に出て…
胸が下がり…

あーーダメです！
体を温める工夫をして
姿勢をただしましょう！

肩が前に落ちたままでは良い運気はやってきません。

さぁどうする？